반응형 피로에 좋은 음식1 대상포진에 좋은 다섯 가지 음식 대상포진은 인간에게 Varicella-zoster 바이러스에 의해 유발되는 바이러스성 질환입니다. 식사를 통해 대상포진 바이러스를 직접적으로 치료할 수는 없지만, 면역 체계를 강화하고 바이러스에 대한 면역력을 높일 수 있는 음식들이 있습니다. 따라서, 대상포진 바이러스에 좋은 음식 5가지를 아래와 같이 소개해드리겠습니다. 저희 아버지도 최근에 대상포진을 앓으셨는데 아래 음식들을 골고루 드시고 운동하셔서 많이 나아지셨습니다. 그럼 같이 알아볼까요? 1. 고기와 생선: 단백질은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 고기와 생선은 특히 비타민 B6, 비타민 B12, 아연 등의 영양소가 풍부하며, 면역 체계를 강화하고 항체 생성에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 녹색 잎 채소: 녹색 잎 채소는 비타민 C, 카.. 2023. 4. 20. 이전 1 다음 반응형
